Infusions de CBD, voici comment les préparer !

Dans cet article, nous vous présentons comment préparer des infusions de CBD de qualité.

Préparer une infusion de CBD avec seulement 3 ingrédients

Le CBD est de plus en plus apprécié aujourd’hui, et il est un produit légal en France. À ce propos, il existe dans le commerce, des infusions de CBD fabriquées par des entreprises réputées. Cependant, il y a un certain avantage à réaliser soi-même son infusion de CBD. En effet, cela permet d’aromatiser l’infusion à son propre goût. Par ailleurs, sachez que l’infusion de CBD permet d’extraire au mieux les différents principes actifs du cannabidiol, de la plante de chanvre.

Nombreuses sont les recettes d’infusions de CBD qui existent. À cet effet, voici une recette facile qui ne nécessite que 3 ingrédients, à réaliser en plusieurs étapes. Ces ingrédients sont :

• plante de chanvre moulue (1 g),
• eau bouillante (4 tasses),
• huile végétale (1 cuillère à soupe).

Alors, pour la préparation, les ingrédients précités, en l’occurrence le chanvre moulu, peuvent être commandés en ligne. Il existe à cet effet, de nombreux sites spécialisés et fiables. Toutefois, il est possible d’écraser soi-même des feuilles de cannabis naturel afin d’obtenir de la poudre de CBD. Pour ce faire, commencez par hacher finement des feuilles de chanvre qui contiennent peu (ou pas) de THC. Il faut rappeler que ce dernier est une substance psychotrope qu’il est illégal de consommer.

Pour obtenir la poudre de CBD, vous pouvez utiliser notamment un objet dur qui sert à broyer. Il peut s’agir, par exemple, d’un grinder. Aussi, concernant le type d’huile végétale qu’il vous faudra, vous pouvez opter pour de l’huile d’olive ou de l’huile de coco. Il est également possible de réaliser l’infusion de CBD avec du beurre non salé fondu. Notez que vous pouvez réaliser des infusions de CBD en vous servant de lait entier. Celui-ci est une alternative efficace à l’eau simple et à la matière grasse. Ainsi, si vous choisissez de l’utiliser, il deviendra inutile d’utiliser également du beurre ou une huile végétale.

Par ailleurs, l’utilité de la matière grasse dans la préparation des infusions se rapporte au fait que le CBD est liposoluble. Cela signifie que ce dernier nécessite de la matière grasse, pour être digéré par l’organisme. En plus, il en a besoin pour que ses principes actifs se dissolvent dans l’eau, à haute température. De ce fait, à la fin de la préparation, c’est dans la matière grasse que se concentre tout le CBD obtenu.

Les étapes de préparation d’une infusion de CBD sont à suivre scrupuleusement et les durées de cuisson doivent être respectées. Autrement, le produit obtenu risque d’être de mauvaise qualité et vous ne pourrez pas bénéficier des vertus du CBD. De même, les doses prévues pour les ingrédients ne doivent pas être dépassées : elles suffisent à un dosage optimal de CBD. En plus, l’excès de consommation du CBD peut nuire à votre santé, notamment si celui-ci contient une petite trace de THC, au moins.

Pour finir, avant de préparer vous-même votre infusion de CBD, renseignez-vous auprès de votre médecin. Ce dernier vous aidera notamment à savoir, pour chaque ingrédient, quel dosage peut convenir à votre corps.

Les étapes de préparation des infusions de CBD

Pour commencer la préparation d’une infusion de CBD, versez 4 tasses d’eau dans une petite casserole à mettre à ébullition. Ensuite, après une parfaite ébullition, ajoutez l’huile végétale, afin de rendre le mélange bien dissout. À cette étape, il est recommandé de filtrer le chanvre moulu avec, par exemple, une passoire à thé. Puis, versez le composé filtré dans le mélange chaud et remuez bien. Alors, laissez ce nouveau mélange mijoter à feu doux pendant au moins 15 minutes, en veillant à ce qu’il cuise en son centre.

Vous pouvez également laisser le mélange cuire pendant 30 à 40 minutes, pour que l’extraction du CBD soit optimale. Dans ce cas, il est possible de laisser mijoter la préparation à feu vif. Alors, de temps en temps, ne manquez pas de remuer le contenu. De cette manière, le composé ne s’agglutinera pas au niveau des bordures de la casserole. Cela évitera aussi que le contenu de votre casserole s’évapore, car à feu vif l’évaporation est rapide. De même, en cas d’évaporation rapide, pensez à rajouter un peu d’eau à la préparation.

Finissez en retirant la préparation du feu pour la filtrer dans une tasse ou tout autre récipient, à l’aide d’un tamis. Rassurez-vous, les résidus qui restent dans le tamis peuvent être jetés, car l’essentiel du CBD se retrouve dans votre récipient. Aussi, laissez reposer la préparation environ 5 minutes, pour qu’elle se refroidisse. Votre infusion est ainsi prête à être consommée et vous pouvez l’aromatiser à votre goût.

À cet effet, vous pouvez y rajouter une plante aromatique ou du miel. Il est aussi possible d’y ajouter un sachet de thé, du sucre ou des glaçons. Enfin, sachez que les effets du CBD se feront ressentir seulement 45 à 60 minutes, après la consommation de l’infusion. Aussi, certains organismes réagissent de sorte que les effets ne se ressentent qu’après 12 heures.

Les bienfaits des infusions de CBD

Le CBD est une molécule qui permet d’activer les récepteurs du système nerveux central, du système immunitaire et d’autres organes. Ainsi, il a plusieurs effets positifs sur l’organisme humain et ses infusions permettent largement d’en bénéficier. Toutefois, il faut noter que ces effets positifs n’ont pas encore été scientifiquement vérifiés. En réalité, les bienfaits du CBD ne sont surtout reconnus que par les nombreux consommateurs du composé et par différentes études.

De plus, les risques liés à la consommation de produits CBD n’ont pas été clairement prouvés. Dans ce sens, certaines études tendent à prouver que le CBD a peu d’effets secondaires. Cela dit, sachez que les infusions de CBD peuvent provoquer une sensation de détente, agissant ainsi sur l’humeur des consommateurs. Elles peuvent aussi intervenir pour soulager d’une douleur, notamment chronique, comme dans le cas d’une arthrite.

En outre, elles ont des propriétés anti-inflammatoires?; donc, vous pouvez les consommer en cas d’inflammations. En plus, la consommation d’une infusion de CBD après un repas peut vous faciliter la digestion. Elle vous aidera également à lutter contre la constipation. Ceci est possible parce que le CBD peut soulager des reflux acides ainsi que des brûlures d’estomac.

Les infusions de CBD ont des bienfaits reconnus sur la protection du cerveau. À cet effet, d’aucuns pensent qu’elles peuvent être utilisées pour ralentir les symptômes de certaines maladies psychologiques. Elles pourraient donc être complémentaires à un traitement médical de l’Alzheimer ou de la démence.

Enfin, consommer des infusions de CBD peut vous aider à lutter contre l’anxiété et la dépression. Cela peut également intervenir dans le ralentissement des déclins liés à l’âge.